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Ashtanga Yoga: Qui était Phattabi Joïs ?



Phattabi Jois était un professeur de yoga de renommée mondiale qui était responsable de la vulgarisation du style de yoga connu sous le nom d'Ashtanga Yoga.


Il est né à Karnataka, en Inde, en 1915 et est décédé en 2009. Jois a commencé à pratiquer le yoga à l'âge de 12 ans et a continué à étudier sous la tutelle de Krishnamacharya. Il a ensuite ouvert sa propre école de yoga à Mysore, en Inde, où il a enseigné à des milliers d'étudiants du monde entier. Jois a également joué un rôle déterminant dans l'introduction de l'Ashtanga Yoga en Occident, où il est maintenant devenu l'un des styles de yoga les plus populaires pratiqués aujourd'hui.

Ashtanga-L'école de Yoga


Ashtanga-The school of Yoga est une école de yoga et un centre de guérison à New York, fondée par Sri K. Pattabhi Jois et son petit-fils R. Sharath Jois.

Il s'agit d'une école qui propose des cours d'Ashtanga Vinyasa Yoga pour tous les niveaux, ainsi que des ateliers et des formations d'enseignants dans la tradition de Sri K. Pattabhi Jois.

Le centre propose également des consultations d'Ayurveda, des séances de guérison Reiki, des séances de massothérapie, des cours de respiration Pranayama et des cours de méditation pour les débutants aux praticiens avancés. important pour purifier le corps.


L'école d'académie existe depuis de nombreux siècles et a été pratiquée par des millions de personnes dans le monde entier. La pratique est basée sur l'idée que vous ne devez pas seulement faire des asanas, mais aussi avoir une base solide dans la philosophie du yoga.

La philosophie enseigne que nous sommes tous interconnectés et que nous devons être conscients de nos pensées, paroles et actions

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